月份:2019年10月

太燃了!国庆大阅兵是最震撼人心的爱国主义教育

壮阔七十载,奋进新时代。10月1日上午,庆祝中华人民共和国成立70周年大会在北京天安门广场隆重举行,20余万军民以盛大的阅兵仪式和群众游行欢庆共和国70华诞。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平发表重要讲话并检阅受阅部队。 阅兵历来被认为是展国力、扬军威的最好方式,既可以向全世界展现“中国力量”,同时也让全国各族人民为祖国拥有强大的军队而感到骄傲和自豪。70年时光飞逝,曾经满目疮痍的中国大地换了人间,曾经积贫积弱的中华民族尽展新颜。此次阅兵仪式充分展现了国家蓬勃的发展,展示了中国强大的军事力量与国防科技力量,也体现了党对军队、对国家的正确领导,进一步激发了中华儿女的民族自尊心、自信心和自豪感,增强了爱国热情,更坚定了扎根本职岗位开创美好未来的信心。 新中国成立70年来,每一步成就都来之不易,每一份成果都值得珍惜,通过观看国庆大阅兵,各族人民真切感受到了祖国的强大和民族复兴的希望,在思想上受到深刻洗礼,可以说,这就是一场震撼人心的爱国主义教育。如今的中国,实现了从站起来到富起来再到强起来的伟大飞跃,那句“没有任何力量能够撼动我们伟大祖国的地位,没有任何力量能够阻挡中国人民和中华民族的前进步伐”里的自信,是党领导广大干部群众撸起袖子加油干出来的。阅兵让我们看到了中华民族从屈辱到走向富强的事实,它所产生的影响力、震撼力、凝聚力,都将把爱国主义教育引向深入。 此次阅兵有许多激动人心的瞬间,其中,不少观众发现了一个细节,3辆检阅车中后两辆车牌号分别为2019和1949,车牌号1949的检阅车为空车,网友看到后瞬间泪目,这辆空车上载着的,是那些没能等到新中国成立的英雄们。大家纷纷评论表示“瞬间哭了!英雄一直都在,这盛世,也将一直会在!70年,中国人民站起来了!”为了民族独立、人民解放和国家富强、人民幸福,无数英雄筑起了坚不可摧的血肉长城,铸就了坚强不屈的民族脊梁。如今,这盛世终究如他们所愿,越来越美好、越来越强大,他们的革命理想、优良传统和时代精神将继续激励后来人,不忘初心、牢记使命、永远奋斗,这正是爱国主义教育的真谛。 没有比“大阅兵”更震撼的爱国主义教育,盛况空前的阅兵活动充分展示了祖国的繁荣与强盛,展示了中国人民对正义、和平的追求和向往。每个人都能从阅兵仪式上看到自己的影子,看到自己的事业与国家民族的命运是紧密联系在一起的,明白唯有奋斗才是给祖国最好的回报,从而越发坚定打赢脱贫攻坚战、谱写乡村振兴新篇章等各项工作的信心和决心,用奋斗阐述践行爱国主义的新内涵。(文/刘厚廷)

京版《住宅设计规范》公布 新建住宅4层就装电梯

昨天,北京市规划自然资源委公布了本市地方标准《住宅设计规范》征求意见稿(简称京版《规范》),其中,有针对性的细节设计比比皆是。征求意见期间,广大市民可登录市规划自然资源委官网提出意见建议。 345个条款破解居住“痛点” 京版《规范》从解决居民实际问题的角度出发,在国家版《规范》基础上,根据北京实际情况,共编制了345个条款,其中200多个条款在国家标准基础上进行了调整和补充,从源头上杜绝出现问题房。 为了让居民住得舒心,市规划自然资源委组织专家和相关单位进行了多项专题研究。比如排水问题,根据工程实例进行多种方式的比较后,通过实验和回访使用等多种途径,最终推荐采用卫生间同层排水方式。 同层排水,是指在排水系统中,器具排水管和排水横支管不穿越本层结构楼板到下层空间,与卫生器具同层铺设并接入排水立管的排水方式。据介绍,采用同层排水系统后,可以减少噪音,降低渗漏隐患,不易发生堵塞,管道检修也可在本户中进行,不干扰下层住户。 对于二次装修浪费问题,通过新建住宅建筑全装修成品交房方式解决,避免交房后装修造成的二次拆改、建筑材料的浪费、敲墙挖洞的结构安全问题……一个个困扰百姓多年的居住“痛点”被逐一破解,体现在京版《规范》中。 住宅层高不低于2.8米 居家不像住酒店,不追求高端大气上档次,就图一个舒坦。但要实现这个标准,也不是一件容易事,需要对居住空间中每一个细节进行精准把控。因此,在京版《规范》中,记者看到了很多对细节提升的内容描述。 比如在国家标准《规范》中,最小套型面积为22平方米;而在京版《规范》中,最小套型面积定在了24平方米。京版《规范》同时对居住空间的层高提升了标准,要求住宅层高不小于2.8米,保证室内净高不低于2.5米。此外,从居住安全、标准统一等多方面因素考虑,京版《规范》还将阳台栏杆高度统一设置为1.1米,并保证其完全牢固。 记者注意到,在京版《规范》中,还提高了居住空间窗地面积比和采光系数的指标要求。“对于这一点,我们是经过严密测算的。”负责这方面标准编制的专家解释,“根据当前正在修编的北京市《居住建筑节能设计标准》,外窗的保温性能指标将大幅提升。因此,适度提高窗地面积比指标要求,仍可保证冬季室内保温及采暖的节能要求。” 在很多细节上,京版《规范》都比国家标准高一些,如在用电负荷上,行业标准中的用电指标最低为3kW,国家标准中的用电指标最低为2.5kW,京版《规范》中规定的最低标准为6kW。 适老化设计延长住宅生命周期 目前,我国已步入老龄化社会,居住等各方面应该对老年群体给予更多关注。这一点在京版《规范》中也有所体现。 京版《规范》中规定,电梯的设置由原来的七层及七层以上或住户入口层楼面距室外设计地面高度超过16米设置电梯,调整为四层及四层以上新建住宅建筑或住户入口层楼面距室外设计地面的高度超过9米的新建住宅建筑,必须设置电梯。 适老化是一个系统工程,除了设置电梯,京版《规范》中还有设置紧急呼叫装置、安装扶手以及无障碍设施的一系列内容。比如提高了套内通道及门洞宽度的大小要求,保证套内无障碍通行宽度;公共门厅设置了轮椅回转空间;加强各项预防性防护措施,如住宅内卫生间、卧室等预留安装扶手和紧急呼叫装置的条件,保障行动不便人群日常生活的安全等内容。 在京版《规范》中,“预留”两个字,频繁出现在多项文本中,体现前瞻性。在住宅的智能化方面,京版《规范》要求预留智能家居设备的电源插座,设置智能家电适宜的无线网络信号收发装置。为全面提升住宅室内空气品质,还要求预留户内设置新风系统的条件。 据了解,这是本市首次公布地方版的《住宅设计规范》。征求意见后,市规划自然资源委还将对其进行修改和完善,正式实施后,将以此标准来规范、指导本市住宅设计。

五大联赛本周最佳阵容:劳塔罗、热苏斯领衔

五大联赛本周最佳阵容:劳塔罗、热苏斯领衔

虎扑10月22日讯 五大联赛本轮战罢,足球数据网站Whoscored也评出了最佳阵容:

门将:戈米斯(第戎)

后卫:纳瓦斯(塞维利亚)、博尔淄(科隆)、杜阿尔特(格拉纳达)、塔格特(阿斯顿维拉)

中场:德扬-库鲁塞夫斯基(帕尔马)、迪玛利亚(巴黎圣日耳曼)、绍布(科隆)、格纳布里(拜仁)

先锋:热苏斯(曼城)、劳塔罗(国际米兰)

(编辑:姚凡)



姜宇星:已卸下状元包袱,新赛季但愿打的更平稳

姜宇星:已卸下状元包袱,新赛季但愿打的更平稳

虎扑10月20日讯 CBA季前赛山东青岛站昨日结束最初一个比赛日的抢夺,吉林男篮以88-75大胜同曦男篮,拿到了开赛以来的首场胜利。近日吉林队员姜宇星接受咪咕体育采访,谈及了球队外援和自己的一些情形。

“琼斯在CBA也打了很多年了,他的经验对球队帮忙很大,他也对我们每个人的特点很理解,融入球队非常好。”对于球队两个外援,姜宇星说,“亚历克斯是第一次来打CBA,可能对中国文化有些陌生,但是通过这段训练,逐步融会
到球队里,也会越来越好。”

作为CBA客岁的选秀状元,他说:“如今放平心态,也没多大压力,就是打好每一场球,没有客岁那末
大的压力。更多的仍是动力吧,因为作为状元,会督促自己每天在训练中认真对待。夏训晋升最大的仍是在力量和体能,这些方面练的比较多。”

“这是打的第二年,刚起步,但愿状态各方面更平稳,逐步往上走,在球队里有稳定的发挥,目标还没看太远。年轻球员能为球队注入活力,也是督促老队员,若是不好好练,就被他们淘汰。”最初姜宇星说道。

此战,姜宇星得到12分4篮板。2018-19赛季,姜宇星以场均8分4.4篮板2助攻,当选该赛季最佳新人奖。

(编辑:姚凡)



[数据板]初生牛犊不怕虎,蓝军小将亚伯拉罕的完满登场

[数据板]初生牛犊不怕虎,蓝军小将亚伯拉罕的完满登场

虎扑10月8日讯 上赛季被租借到阿斯顿维拉的亚伯拉罕本赛季在新帅兰帕德的阵容中得到了很多的出场时间。年老的蓝军小将用杰出的表示回报了主帅的信任。

本赛季至今,亚伯拉罕以8粒进球与曼城前锋阿奎罗并列英超射手榜第一。

射门精度58%位列英超第三,射门转化率30.76%位于第二。均匀每73分钟就能取得一粒进球,是第二高效的射手。

预计进球/实际进球为4.68/8,在全部
英超高居第二。

亚伯拉罕在英超的第一个赛季有了一个好的开场,年老球员的杰出发挥也给年老的切尔西打了一针强心剂。

(编纂:姚凡)



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西蒙尼:足球熬炼作风不拘一格,没有人把握绝对真理

西蒙尼:足球熬炼作风不拘一格,没有人把握绝对真理

虎扑10月1日讯 马竞主帅西蒙尼缺席了与莫斯科火车头的赛前新闻发布会。

刚的新闻发布会上,咱们问火车头的球员乔尔卢卡,谁是马竞最危险的球员,他说是西蒙尼,您怎样看他的这个回答

不是问的球员吗?怎样说呢,我不对同行或其他的球员熬炼们的概念不想做出评价,当然,马竞最大的力量来源永远是咱们的团队,不论咱们的团体能力如何,即便
咱们的球员越来越好,球员能力越来越强,然而都是基于全体的施展和力量。

以前马德里德比以后
,齐达内也说他们踢得比较稳健,强调抓反击的机遇,赫塔菲和巴萨的打法也是如此,以前法国赢得世界杯更是被以为和马竞有异曲同工之妙,您是否以为,您在以一己之力,改变了整个足球世界的风潮?

我不以为哪个熬炼把握了足球的真理,每一个熬炼都有本身的思想,而你的球员和阵容越好,你的思绪就可以

呐喊得到越有效的理论。在这个问题上,大家每团体都以为本身占有了真理,然而与此同时,其实咱们没有人真正占有真理,因为足球的局势从来都是不断转变的。

我晓得的是,如果咱们的敌手有着明确的明晰的思绪,那末
这就是一个危险的敌手,比如说昨天咱们要面临的火车头。所以就像我以前说过的,最重要的是,你要晓得本身踢得是甚么
。就想吃东西一样,品相很重要,然而滋味更重要,足球也是如此,足球是场面上看出来,而不是嘴上说出来的。

以前的马略卡的竞赛,本来有机遇可以

呐喊让科斯塔,莫拉塔和费利克斯三人合体,然而没有胜利,昨天会不会是一个好机遇?

是的,昨天他们三有有机遇一同进场,为甚么
不呢?我说过,只要咱们的锋线,尤其是科斯塔和莫拉塔两团体可以

呐喊表示出色,咱们就有更多的机遇赢球,当然,这需要看昨天的训练情况,然后昨天咱们肯定
是三个一同上,仍是先上两个。

看起来这个赛季您还没有运用过托马斯+埃雷拉的组合,这是当前您会考虑的一个挑选吗

咱们中场中路实际上有托马斯,埃雷拉,科克,萨乌尔与略伦特5团体,这意味着未来咱们有良多的挑选,当然我团体感觉目前最少见的是科克+埃雷拉,因为这两团体作风趋近于类似——注意,我这里不是说昨天就要用科克+埃雷拉(笑)。

埃雷拉以前的表示很棒,尤其是和尤文图斯的竞赛,进场15分钟,有很棒的施展。然而咱们也要晓得现在球队的中场竞争很剧烈,咱们有托马斯,有科克和萨乌尔,都在完美保持
球队的运行,略伦特也很起劲,然后就是埃雷拉,咱们只能选11人,咱们的目标是赢球。

咱们晓得此次火车头很可能采取5后卫的阵型,而且事实证明这个战术很有效,尤其是其中的若昂-马里奥,良多人说他离开莫斯科是为了淘金,然而事实上他的表示非常出色,您可否谈一下您对这支球队的印象?

我以为您说的很对,火车头以前和勒沃库森的竞赛咱们看了,踢得非常有韧性,尤其是低位戍守,面临敌手的逼抢和压制,可以

呐喊很好地利用空间,同时可以

呐喊反抢,可以

呐喊反击,可以

呐喊利用定位球威胁敌手,因为他们拥有这样的球员。

我以前说过,火车头是一个思绪非常明晰的球队,尤其是在球队的传统上,火车头的熬炼将球队的这种肉体和内核传递给球员,并且在球场上得到了非常好的回响反映。

萨乌尔和科克是马竞非常要害和核心的球员,然而在马德里德比上,两位球员也遭到了主场球迷的一些嘘声,对球迷们的反应您担心吗?

这个事情吧,我以为用嘴上说的很难解决,仍是需要看行动。这两位球员的水平,起劲,他们的重要性毋庸置疑。有的时候可能偶尔会有些变态,然而这些球员晓得本身在做甚么
,晓得本身对马竞的意义,他们是咱们非常重要的球员。

(编辑:姚凡)



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邮报:阿森纳和水晶宫正密切存眷萨尔茨堡RB球员黄喜灿

邮报:阿森纳和水晶宫正密切存眷萨尔茨堡RB球员黄喜灿

虎扑10月9日讯 据《每日邮报》报道,英超球队阿森纳和水晶宫目前正密切存眷萨尔茨堡RB队的韩国球员黄喜灿。

据悉,在从前的几个赛季黄喜灿一直遭到欧洲各俱乐部的存眷,他在上周中对利物浦的欧冠联赛中给球队带来了突破性的表现。

黄喜灿目前代表红牛队出场11次,打进了7个进球,2个是欧战赛场进球。他和红牛队的合约将在下赛季结束后到期,如果他能一直保持目前这种火热形态,他极可能
会在明年炎天转会。

在经历上赛季汉堡不成功的租借赛季后,黄喜灿本赛季也让人们重新规复了对他的好印象,特别是他在上周欧冠竞赛中,曾在晃到范戴克后打进一球。

(编纂:姚凡)



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